2017年8月9日 - 市面上手搖飲隨隨便便就超過200大卡,甚至到300、400大卡,你真的喝得下去嗎? 針對酷熱季節,可以以低熱量同時具有飽足感的飲品,代替高 ...
2017年7月28日 - 夏天總是想來一碗冰涼的冰品,除了仙草凍和愛玉,台灣東北角必吃的路邊攤---石花菜凍,也是成為大家會選擇的冰品之一。大家普遍認為仙草、愛玉 ...
2018年1月12日 - 加入米漿的真仙草凍則非常容易酸壞,買回去最好在兩、三天內食用完畢。 ... 很多人誤以為仙草沒熱量,所以減肥可以多喝,不但有飽足感又無 ...
2016年7月27日 - 在溫度很高、陽氣旺盛的時節里,我們如何才能在清涼的氛圍中甩走脂肪?大受明星追捧的「冷減肥」正漸漸揭開它神秘的面紗:. 正確的「冷減肥」指的 ...
2019年7月6日 - 可別小看這剔透Q凍,它更是榮登手搖飲「最佳減肥」配料,放在飲品、剉冰、單吃, ... 很多營養師都會推薦用「愛玉凍、仙草凍」來取代,吳欣茹說明,以 ...
仙草凍含水量很高,以衛服部食品資訊網資料來看,100公克的仙草凍,95%都是水,對想減肥或患有糖尿病的人來說,吃不加糖或添加代糖仙草很好,因為它含水量 ...
2019年7月12日 - 健康飲食☀消暑☀夏日來碗熱量低、水分高的愛玉,許多減肥民眾會把愛玉 ... 冰不發胖,包含愛玉、仙草、蒟蒻、新鮮水果等,都是熱量相對低的配料。
2016年2月18日 - 低卡食物包含大番茄、燙青菜、涼拌小黃瓜、蔬菜湯、海帶芽湯等,下午點心可以選擇無糖低脂的鮮奶仙草凍、檸檬愛玉、山粉圓,或是一份水果。
2015年8月18日 - 常吃仙草. 會變胖嗎. 當然還有一些的糖水囉. 一天大概吃2~3碗吧. 醬會胖嗎 ...顯示更多. 已更新項目: 有其他方法可以減肥嗎. 我知道的有運動. 想知道除了運動以外的.
2019年7月12日 - 【早安健康/莊雅琇報導】炎炎夏日來碗清涼退火的愛玉凍,Q彈滑溜口感 ... 爽吃零食又不用擔心會減肥失敗」的絕招,建議想吃甜食的話推薦吃愛玉, ...