標籤: 剖腹生產瘦身

沒吃藥、沒節食、沒做醫美療程沒穿塑身衣、沒束腹雖然肉還有點鬆，身材還沒完全回到懷孕前但真的瘦下來嚕~ 照片中雖然肚子還是蠻明顯但產後70天，這樣已經讓我 ...

2016年12月22日 - 有些媽媽會迫不及待想要瘦肚子，所以想做仰臥起坐，自然產的媽媽可能產後幾個星期就可以做仰臥起坐，但剖腹產的媽媽恐怕就得要等好幾個月以後 ...

2015年11月7日 - 孕婦在生產後，通常腹部會囤積脂肪，顯得大腹便便。如果想要讓肚子恢復平坦，剖腹生產的媽媽，可以利用哺育母乳來減肥。例外再搭配瑜珈、凱格 ...

生完孩子，剖腹產後減肥就被愛美的孕媽們提上了日程。剖腹產後多久可以減肥呢？剖腹產後怎樣減肚子？剖腹產後如何減肥？剖腹產後怎麽減肥？快來學習一下 ...

2017年4月25日 - 剖腹產後五個月是塑身減肥時期，此時絕大部分的媽媽都已完全恢復，可以進行一些高強度的運動，如跳繩、打羽毛球、騎自行車、有氧瘦身操等，此 ...

2015年7月22日 - 因為我是剖腹產，所以我在坐月子時只能做些簡單的伸展動作. 我孕期不太走動都躺在床上居多. 因為醫生說我胎位低需要多躺. 我老公也常叮嚀我， ...

2012年5月29日 - 所以當我剖腹生產五天後出院的那天一到月子中心量到的體重仍有63kg 不過說真的做月子時完全不會想到要減肥,因滿腦子只想要怎麼讓母奶多 ...

2012年7月15日 - 以至於到生產的前一天產檢體重居然高達75公斤…爆肥20公斤. 這體重真是我這輩子從來沒想過的數字. 也因為這體重太誇張…讓我在生之前到後來 ...