標籤: 啞鈴ptt

2019年10月30日 - 請問各位巨巨最近在FB看到居家訓練的啞鈴組，可調整成槓鈴、啞鈴，約40kg很心動想問問大家這組在家練划得來嗎？ 沒架子會不會造成運動傷害 ...

這次的內容是利用啞鈴來完成上半身的訓練，總共有八個動作，分別是混合式的肩前舉、二頭彎舉、肩推、單手划船、三角肌後束混合訓練、胸推、遞減訓練法的二頭彎舉 ...

首先我們先來介紹BD1槓鈴啞鈴兩用組合，BLADEZ包裝非常仔細，讓商品避免在運送過程產生損壞，而將所有物件攤出來後，我發現BD1槓鈴啞鈴兩用組合沒有擾人 ...

未來實驗室】城市啞鈴組【36KG】(槓鈴. 1. 滿1件折155. 【Future Lab. 未來實驗室】城市啞鈴組【36KG】(槓鈴啞鈴啞鈴組可調式啞鈴組合式啞鈴). $ 1,144 (售價已折) ...

最近搬到鄉下地方住，附近實在沒有健身房， 打算買組合式啞鈴組在家練， 目前 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.62.36 ※ 文章網址: ...

2019年1月3日 - POWER BLOCK 快速調節啞鈴50磅U50 板上很多人推，插銷式調整重量，15段可調，一組價格約6000 選手2. 快速調整52.5磅智慧啞鈴C194-552 ...

由於我平常下班時間都很晚了..所以想買台好的運鄧器材在家裡做..小弟我身材肩膀很寬...想瘦肚子..跟大腿..把身材練好看.調查了網友選購20KG啞鈴組合(M00090)的 ...

有鑑於市面上啞鈴品牌多、各廠商製造的槓片與槓心規格不一、詳細規格更是複雜的情況下，常叫人摸不著頭緒，也不知該從何挑起。所以這次...

2019年11月17日 - 但一直缺貨，等了好久詢問店員也不確定何時有貨覺得快扣的方便替換請問除了這組外有推薦其他類似的啞鈴組嗎網上找了好多都是梅花鎖的感謝 ...

啞鈴ptt：[問題]新手想買啞鈴選擇重量，雖考慮想買健身用的實體機，但沒用過好牌子也貴，就轉向啞鈴主要想降體脂到發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:203.73.18.