向高血压说不:防治高血压看这本就够了

爬山对于高血压病患者来说,爬山是一种不错的休闲选择。 ... 但是在爬山时一定要注意安全,高血压病患者在开始爬山的时候应该选择坡度小、道路平坦、高度较小的山 ...

登山前請做好保命7件事- 中時電子報

2017年4月27日 - 例如輕度高血壓且近幾個月都控制良好者、穩定且輕度心臟衰竭患者可以爬山(但仍有可能會突發嚴重的心律不整),中、重度或不穩定者則應避免。

細節決定健康, 男人篇

慢性病患者即使爬山也要慢爬,不要強求登山到山頂。 ... 下山很容易扭傷腳踝或抽筋;而關節不好的老年人爬山時,膝關節額外的負荷更會加重引起軟骨磨損,甚至損傷 ...

圖解式降糖全書:糖尿病自療法看得懂

人一旦邁入中老年,身體各個器官的功能都會逐漸衰退,肥胖的糖尿病患者更是如此,往往會有不同程度的併發症,所以在為 ... 不同,當沒條件爬山時也不充氣等病理現象。

学习动物好榜样:人体仿生养生操作手册

这里,特别向糖尿病患者推荐爬山是这种运动方式。爬山可提高 ... 是冠心病患者。因为爬山时体力消耗较大,血液循环加快,而且身体负担加重,易诱发心绞痛、心肌梗死。

登山急救簡介

對意識不清的患者,疑有內傷、頭部嚴重損傷、腹部貫穿傷者或是可能需要手術全身麻醉 ... 由於山區送醫較困難,途中要仔細觀察傷患的變化,必要時再施行急救措施。

冠心病的保健细节和养生

如果近期发生过心绞痛,心律失常,发病频率较快的患者不宜选择此类项目。 2.山高境险的环境不宜冠心病患者在选择登山时,一定不要爬一些较高的山。首先,登高山 ...

冠心病

2.山高境险的环境不宜冠心病患者在选择登山时,一定不要爬一些较高的山。首先,登高山对于患者的体力要求较高,其次,山顶地势高,可能会出现缺氧的状况,这对冠心病 ...