標籤: 情緒

情绪(Feeling)情绪是指人有喜、怒、哀、乐、惧等心理体验，这种体验是人对客观事物的态度的一种反映。情绪具有肯定和否定的性质。能满足人的需要的事物会引起人 ...

情緒(Feeling)情緒是指人有喜、怒、哀、樂、懼等心理體驗，這種體驗是人對客觀事物的態度的一種反映。情緒具有肯定和否定的性質。能滿足人的需要的事物會引起人 ...

2018年7月15日 - 情緒要能覺察，需要先能承接與安撫，在做這件事的時候，「喜愛自己」或「相信有人愛自己」是前提，才會有動機及力量學習與情緒共處。如果你學會了 ...

2016年11月8日 - 處理行為比處理情緒有用說話速度放慢，聲音變小，臉部表情放鬆，你會發現脾氣發不起來。 憤怒一旦冷卻，便不會升級成攻擊和破壞行為。如果你睡 ...

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。...

每天我們都會遇到很多事情， 引發我們不同的情緒反應， 例如適逢節日我們會覺得歡喜或考試臨近會感到較焦慮等。 青少年在生理、 心理及社交各方面都經歷較快的 ...

看見靈魂深處的真實感受擺脫頭腦控制，走出情緒慣性，修復身心傷害回到你原來的樣子，接近真正的愛與自由☆附作者親錄「釋放練習」解說音檔「現在開始，跟你的 ...