如何控制负面情绪? - 知乎

2015年12月4日 - 这也是我想要表达的——. 情绪,尤其是所谓的负面情绪,最重要的不是控制,不是消除,而是接纳。 国内NLP之父——李中莹老师曾经总结过传统的情绪处理方法一共 ...

怎么处理自己的负面情绪? - 知乎

2015年12月14日 - 作者:吴静. 最近很多人问我关于情绪的问题,有的人会问我怎么控制我的情绪。说起情绪,大家想控制的肯定是自己的负面情绪,很少有人会有疑问 ...

如何处理负面情绪 - 豆瓣

2011年12月19日 - 如何处理负面情绪(转载) 建文按:有一段时间的学习及应用,现在就把一些处理情绪的方法做一个小总结吧。 在日常生活中,人们常常有经历到令他 ...

情绪管理- MBA智库百科

情绪管理(Emotion Management)就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地 ...

情绪教练的情绪处理5步法- 简书

2016年10月25日 - 这两个训练营都是初级训练营,都是个人成长的打基础的活动,主要目的是为情绪处理打基础,在个人成长路上,处理掉情绪的困扰,问题才会真正 ...

情绪管理(心理学名词)_百度百科

情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及 ...