戒煙的好處. 戒煙能立即帶給你多方面的好處! 戒煙之後, 你可以︰. 減少因吸煙而患上各種致命疾病的機會; 省下買煙的金錢; 保障家人免受二手煙的毒害; 不再滿身 ...
在戒煙的過程中, 你會不時面對煙癮的挑戰。 但請記著, 煙癮每次發作的時間一般只會維持幾分鐘, 所以你一定有辦法去對付它! 你可以參考以下的方法: ...
【撰文:無他嘅】. 戒煙,口講容易,實際難比登天。2016年統計處調查顯示,習慣每日吸食香煙的人士佔調查總人數10.6%,當中近二十萬人曾嘗試戒煙但並不成功,佔 ...
如何戒烟. 尼古丁是世界上对身体伤害最大但却随处可得的合法药物之一。尼古丁能使人上瘾,对吸烟者和被动吸烟者来说都有很大危害,对儿童的健康危害尤其大。
戒烟是指吸烟者戒除吸用尼古丁的毒瘾,亦是目前世界各國一項主要健康議題。當人類吸入尼古丁後,會影響腦中的獎賞路徑(reward pathways),使吸食者感到愉悅, ...
2018年6月1日 - 戒煙的成功率很低,即使戒了也容易再次吸煙,林醫生引述五十多歲的黃先生作為例子。他的煙齡超過三十年,每日吸兩、三包煙,約五年前一次感冒 ...
和以往一樣,戒煙不到一周,又遇到了阻礙。程先生表示戒煙過程中最難忍受的有兩點,一個是身體上的,前期總是咳嗽;另一個是精神上的,不抽煙心裡總是癢癢的, ...
歡迎!如果你知道有人可能想戒煙而你想幫. 忙,本小冊子正合你用。戒煙的決定一定要由. 吸煙者作出,但支持正在戒煙的人可以是有意. 義的事,也可以是個難題,而 ...
2017年11月18日 - 老徐苦笑了一下,“跟我一起打高尔夫球的朋友上个月中风,他和我一样每天最少1包烟,医生有警告过他戒烟可是不听,结果现在中风了。看到他全身 ...