2016年1月19日 - 以下讀書心得為本文作者自行編寫,不代表原書作者觀點)別再忽視身體傳來的警訊!在高壓社會,我們天.
人的身體構造真的是很妙,全身上下有千千萬萬個穴道, 人家都說,如果哪裡痛就按壓專管哪裡的穴道, 可是大多數人都一樣, 突然哪裡病了、痛了卻不知道該按哪, ...
2018年3月22日 - 針對天氣痛的因應對策,前面幾個章節已經介紹了寫疼痛日記、藥物治療、中醫漢方等各種方法。除了這些對策以外,我們還有另外一個選項,那就是 ...
2016年12月1日 - 【經絡穴道養生按摩】 之(1)【頭部按摩】 【主要預防功效】 中醫學認為,頭為十二經絡的諸陽經聚會之處,百脈所通,系一身之主宰,對控制和調節人體 ...
2018年8月31日 - 常 用 保 健 穴 位-有圖片看得比較清楚唷- 腳底按摩穴道圖-穴位主要功能解說-24小時人體器官排毒運作表-十二經絡養身常識-雙手的健康密碼-五臟 ...
2017年6月29日 - 天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外,還可以透過穴道按摩來達到 ...
2017年5月21日 - 【經絡穴道養生按摩】 之(18)【腳面按摩】 【前言】(一)○「追、趕、跑、跳、碰」等等一切的日常行動,在在都須要靠這雙腳ㄚ子去執行。腳總是默默無聞, ...
2017年8月24日 - 坐骨神经大多是一个广大的范围,因此按摩天宗穴位的相对位置,都可以减缓腰背部肌肉紧绷度,减少腰臀部压力,减少坐骨神经痛的发生概率。