標籤: 攝護腺保養運動

2017年2月5日 - 在治療攝護腺疾病的過程中，除了進行規範的治療外，最為關鍵的就是：「運動和鍛鍊！」 這對於攝護腺疾病的預防和治療會起到至關重要的作用！

2018年1月31日 - 因為對身體在垂直方向上的運動幅度較小，這種彈跳和按摩的作用就明顯減弱了，所以這項運動對攝護腺的保養是有益的，但是，卻無法和跑步相比。

2018年8月26日 - 根據統計，攝護腺疾病有年輕化的趨勢，因此，男性應該從年輕時就開始從飲食、運動、生活習慣等各方面著手，以期能預防攝護腺肥大症，乃至攝護 ...

2018年8月18日 - 攝護腺保養基本手則. ○攝護腺又稱為前列腺，隨著男性年紀增加，攝護腺肥大(BPH)的罹患風險也會跟著上升，特別是在年過50歲之後，發生率會大為攀升，雖然不會給生命帶 .... 另外可以使用凱格爾運動來訓練自己的排尿相關肌肉。

2017年3月29日 - 想要改善攝護腺問題，從運動方面著手，也是很重要的預防保健之道，因為運動有減輕體重、增強肌肉、預防骨質疏鬆、加強心肺耐受力和促進 ...

2015年5月13日 - 你是否深受解尿變慢、排尿吃力、夜間頻尿所苦？半夜老是起來上廁所，甚至影響睡眠品質？這是男性攝護腺肥大的症狀，不僅會影響日常生活，嚴重 ...

2017年12月7日 - 男人年過半百，身體老化跡象增多，攝護腺肥大就是其中之一，而夜尿、頻尿、尿不乾淨，以及突然尿急等，皆是臨床上攝護腺肥大的常見症狀。