標籤: 春天湯水食譜養肝

2017年3月1日 - 春天，是萬物復甦的季節。肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。肝屬木，而水生木 ...

2018年3月29日 - 春天養肝是最有效的。 中醫認為，肝在五行中屬木，為陰中之陽，與自然界春氣相通應。經過一冬的寒冷天氣，人們穿著厚重，屋內也有取暖設備而 ...

2015年4月21日 - 春天是護肝的絕佳時機， 吃對食物，可以有效保健身體， 今天阿醜要跟大家分享這道湯品， 具有保護肝臟、健脾益胃的效用！ 杏鮑菇能促進腸胃消化 ...

2018年3月19日 - 而且，春天雨水多、濕氣重，會影響脾胃運化能力，造成消化不良、氣血 ... 春季主生發之氣，體內肝膽經脈旺盛，此時養肝有助增強免疫力，讓身體一整 ...

2019年11月14日 - 一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？適時烹調春天去濕湯水食譜，能清肝、疏肝、養肝，化寒去濕解春困，起強身健體效用。中醫梁軒偉 ...

說到春季養生，中醫提醒肝火旺者，日常飲食應以清淡為主，多吃一些疏理肝氣、養肝柔肝的食物進行調理，同時還要注意飲食平衡。 養生湯水推介 春季湯水可謂有 ...

2019年2月1日 - 中國人愛喝湯，除了美味、滿足口慾外，湯水更有食療功效，起強身健體效用。冬天滋潤湯水食譜，可對付乾燥天氣；冬天養生湯水食譜，則可溫陽保腎 ...

2017年3月13日 - 春天養肝飲食宜甘不宜酸 ... 她表示，春天應從飲食、情志、睡眠作息進行養生，所謂「春七十二日省酸增甘以養脾氣」，意思是指春季期間，可多吃甘味食物，可健脾益氣，防止肝氣過 ... 【立春湯水】淮山合桃木耳圓肉瘦肉湯 ... 附食譜） 1 ...

2018年3月8日 - 春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主，所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好，下面就给大家介绍几种适合春天养肝喝的汤，一起来 ...