枕头多高才算合适 一个高质量的睡眠,减去一天的疲劳,是现代人最重要的生活需求之一。因此,枕头的适合与否尤为重要。医生提醒大家,高枕并非无忧。 西医:枕头 ...
合適的枕頭需要與頸椎曲度吻合。每個人的頸椎曲度不一樣,適合的枕頭高度也不同。 對於枕頭本身而言,支撐脖子後面(頸曲)的部分應稍高一些,並具備一定的硬度, ...
2018年4月10日 - 民間俗語有話:「三寸長壽,四寸無憂」,說的是枕頭的高度,古人的枕頭基本上都是方方正正的,一般來說,高度也一般在3寸左右最有利於身體 ...
2016年1月23日 - 裡面塞滿蕎麥殼、怎麼睡都不變形的枕頭,代表質地太硬。應避免選擇躺著會使脖子往前傾的枕頭,讓脖子維持直線狀態的枕頭高度最適宜。
2017年8月17日 - 枕頭一定要墊到脖子處。當你躺下時,下巴最低處如果朝天,就表示枕頭太低了;如果下巴是往下壓的,就代表枕頭太高!下巴應該保持水平狀態,才 ...
2018年4月23日 - 枕頭是我們每天都要接觸的東西,枕頭高度也會直接影響到我們的睡眠質量。那麼,枕頭的高度保持在多少比較好呢?原來睡覺的姿勢不同,高度也 ...
我記得以前有人跟我說過,如果枕頭睡太高的話,脖子很容易“落枕”,這是真的嗎?? 可是我看那種五星級飯店的枕頭都不低啊!還是枕頭的高低是要看個人的?
2017年7月20日 - 枕頭過高或過低時,對頭和肩部的肌肉造成負擔,容易有頭痛,肩頸僵硬現象。 來挑一顆最適合妳高度的枕頭了,枕對了才會無憂啊!
2016年2月20日 - 俗話說「高枕無憂」,喜歡睡高枕頭的馬先生卻為此付出了險些癱瘓的代價。 據報導,湖北武漢的馬先生5年前開始喜歡睡較高的枕頭,枕頭越枕越高, ...