核桃 - 樂活營養師

核桃統稱堅果類﹐就是許多種富含油脂的種子類食物。在食物代換表上﹐和食用油一樣﹐都被歸類為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性﹐也是榨油的好原料。

核桃油的功效與作用- 壹讀

2015年12月31日 - 核桃油是最益於人體健康的食用油之一食用核桃油具有較強的保健功效,它可抑制血栓性疾病,預防心肌梗死和腦梗死,延緩動脈硬化,能增強智力, ...

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