7日榮總減肥法vs 3日減肥法 - 麻麻減肥日記篇 - 痞客邦

2019年12月12日 - 榮總減肥食譜每日早餐: 芭樂或蕃茄一個、蛋二個及不加糖濃咖啡一杯星期午餐晚餐一水果 ... 蔬菜不限量(但乙種蔬菜不宜攝取過多,因其熱量比甲種蔬菜為多, ... 是有些廠商誤導消費者餐餐都吃低卡營養餐包,一旦不繼續吃體重又.