下班的退休生活: 清粥小菜106.02.11

2017年2月12日 - 家裡務農,小時候住鄉下,沒麵包三明治可買可吃,所以早餐幾乎都是清粥小菜,常見的配菜是脆瓜、麵筋等罐頭醬菜,今天我們三口逛超市,我提及 ...

清粥小菜@ 小食堂:: 痞客邦::

清粥小菜. 稀飯,荷包蛋,玉筍(罐頭),鰻魚罐頭,炒青椒火腿玉米(剩菜變身) 前一晚多煮點飯泡水放冰箱,第二天一早加點熱開水煮滾一下就行了,速度很快的,煎個 ...

樂活營養師- 減肥外食輕鬆吃清粥小菜篇

樂活營養師清粥小菜是常見台式飲食之一,不只在早上看得到它,它也是一個宵夜常見的食物型態。事實上 ... 花瓜、筍絲、菜脯及醃小紅瓜等各式醃菜或罐頭類小菜;.