標籤: 營養素

營養素（英語：nutrient）簡稱營養，又稱為養分，是人體所需的物質。主要分為人體需求量較大的宏量營養素和需求量較小的微量營養素。其中宏量營養素包括碳水 ...

熱量是從飲食中攝取的三大營養素（蛋白質、醣類、脂質），經過重重化學反應，最後產生能量及熱量，提供我們的身體使用。以下我們就針對這三大營養素來做個說明:

Dec 4, 2017 - 營養素的分類. 食物中含有多少種營養素？ 食物能提供逾四十種的營養素，這些營養素一般可分為以下七大類：. 碳水化合物; 蛋白質; 脂肪; 維生素 ...

食物中的活力精靈教學目標： 一. 能瞭解六大類營養素的功用。 二. 知道營養素的來源。 三. 明白缺乏營養素可能造成的疾病。 1.六大類營養素 我們所吃的食物中含約 ...

营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各 ...

某些营养素（包括水）对于身体发育、生殖和维持身体健康是必不可少的。

Feb 20, 2018 - 营养素是指食物中可以给人体提供能量，构成机体和组织修复，以及具有生理调节功能的化学成分。 凡是能维持人体健康，以及提供生长发育和劳动 ...

廣義而言，營養素分為兩類，即產生能量的營養素(亦稱提供能量的營養素或常量營養素) 及微量營養素。提供能量的營養素包括碳水化合物、脂肪和蛋白質。微量營養素 ...