標籤: 爭鮮 味噌湯熱量

「好吃的壽司在爭鮮～」大家一定有聽過這句廣告台詞， 真的蠻洗腦的，當時日本也颳起迴轉 ... 1 爭鮮感覺好像低熱量？ ... 蔬菜大概有3~4種，也有茶碗蒸跟味噌湯。

2014年8月21日 - 魚的油脂大多分布在腹部，尤其是像鮪魚、鮭魚、鯖魚等魚腹肉熱量更是 ... 此外，小編建議在開始吃壽司之前還可以來碗味噌湯、茶碗蒸，一來避免 ...

2018年2月14日 - 原來吃壽司可以減肥！握壽司的酸甜口感深受民眾喜愛，而迴轉壽司店的興起也讓消費者省去不少用餐時間，那麼除了便利性強外，吃壽司還有甚麼 ...

2011/09/01 | 減肥日記~8 day (有爭鮮熱量表喔) ... 今日熱量攝取-消耗總計 ... 味噌湯. 1 碗. 74.00. 4.75. 1.74. 9.90. 3.37. ‧ 潮鯛壽司. 1 盤. 78.44. 4.66. 0.54. 13.14.

快按照熱量表挑選，讓你越吃越瘦越開心。 ... 可以補充纖維質、增加飽足感以外，還能減少突然吃冷食對胃造成的負擔，例如：茶碗蒸、味噌湯、秋葵、牛蒡絲、海帶絲…

2013年2月21日 - [飲食] 爭鮮迴轉壽司熱量表. 新版的網站和店裡的MENU把熱量全都拿掉了是因為大家看了熱量都吃很少盤的關係嗎... Milu Lee 於 星期四, 2月21, ...

均一盤30元爭鮮旋轉壽司握壽司（一盤約2個） 熱量燒炙鮪魚肚85 鮭魚握 ... 握壽司85 鯛魚握壽司78 鮮蝦握壽司70 花枝握壽司67 干貝握壽司69 玉子燒握壽司137 代鮑握 ... 小菜（一盤 約2個）. 熱量. 茶碗蒸. 62. 鮮魚味增湯. 74. 馬尾蝦2枝. 32. 代鮑沙拉.

2018年9月23日 - 吃5盤鮭魚握壽司等於一個便當的熱量握壽司每貫看起來不大，酸甜醋飯搭配生魚 ... 順序也可以調整，先喝味噌湯，再吃蔬菜，最後吃生魚片和握壽司。

爭鮮熱量表星星最近喜歡吃爭鮮，應該算是吃飽後熱量最低的選擇吧！！‧ 蘆筍手捲－－－ 1 捲35.27‧ 鮮蝦 ... 味噌湯－－－－ 1 碗74 ‧ 潮鯛壽司－－－ 1 盤78.44