標籤: 競賽跑步

當你嘗試過跑步的樂趣，你很快就會迎接你的第一場比賽。 可能是一場10公里、或越野跑、跨國競賽、半程馬拉松，甚至是全程馬拉松！你的目標將仰賴你的身體狀態 ...

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2017年9月25日 - 悠閒跑步，當然可以按自己安排來運動。然而當跑 ... 畢竟報了比賽，理應認真參與和計劃，在一眾競賽跑友之間將自己發揮得最好，才能體驗體育精神。

... 透過庶民路跑活動，讓更多愛跑者在滿山蒼翠的茶園景觀間慢活跑步，享受原始 .... 金城，超馬老手的競賽與新手初試啼聲的殿堂，老將帶新手，讓超馬紮根未來。

2019 Challenge Taiwan 國際鐵人三項競賽, 04/27 六, 臺東縣臺東市活水湖 .... 臺北市第十七屆舒跑杯路跑競賽, 05/12 日06:00, 臺北市信義區市民廣場, 9K 3K

2014年9月6日 - 因此，鐵人三項比賽時跑步項目如何配速？對於比賽成績將具有決定性的影響。一般來說，運動競賽的配速策略，包括負向配速策略(negative pacing ...

可否代訂單人多日賽的住宿是宜？【6月29日大武鄉台9線438 → 臺東旅遊中心///6月30日臺東旅遊中心→ 關山火車站】兩日賽住宿費用為何？謝謝！ 讚 · 回覆 · 4年.

競賽跑力曲線：幫你找到自己跑步體能的優缺點】 譽寅教練提出了一個非常好的觀點來評估跑者「當前體能的優缺點」，在他的部落格的文章中有非常詳細地解說。...