青苦瓜性寒,味苦;熟苦瓜性平,味甘。功效苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目、抗癌、減肥、降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗 ...
2017年3月7日 - 如用苦瓜燒魚,魚塊絕不沾苦味,所以苦瓜又有「君子菜」的雅稱。具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;主治中暑、暑熱煩 ...
2015年2月2日 - 中醫認為:苦瓜肉性寒味苦,具有清熱解毒、滋肝養血、益氣壯陽、清心明目、止痢、潤肺、補脾胃的功效,可治中暑、痢疾、眼痛、眼腫等症;苦瓜根、 ...
2015年10月27日 - 苦瓜的功效與作用及禁忌?完全了解的人可能並不多。了解的最多的應該就是苦瓜清熱解毒和減肥的功效,但苦瓜的好處遠遠不止這一兩點。想知道 ...
最近飲料界爆紅,號稱可以分解脂肪的茶品標榜添加「苦瓜萃取」,而聽說在國際期刊中也有研究報告,說苦瓜中含有苦瓜素,可以降血糖,還能減肥。網路上更有網友 ...
苦瓜,因其味苦而得名,它虽味苦但苦中带甘,清香可口,功效与作用显著,向来被人们视为难得的食疗佳蔬。苦瓜的微苦吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增 ...
苦瓜是一种常见的蔬菜,其性寒凉,富含多种维生素和矿物元素,有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,适合一般人群食用。但苦瓜性凉,体虚、有消化 ...