標籤: 開心果

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2019年3月4日 - 2. 保護視力開心果紫紅色的果衣，含有花青素，這是一種天然抗氧化物質，具有降血脂、降血壓、抗癌、抗輻射等功能；而綠色的果肉含有豐富的葉黃素， ...

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2018年3月3日 - 2、開心果的碳水化合物含量僅為穀物和豆科的1/4左右，是很好的低碳水化合物膳食。 3、在開心果中，具有較強抗氧化作用的維生素E可以保護不飽和 ...

阿月渾子（學名：Pistacia vera，英語：Pistachios），是一種常見乾果，是漆樹科黃連木屬的植物。開心果營養豐富，味道可口，是很受歡迎的零食。最早的商品名是開口 ...

開心果Pistacia vera原產地伊朗、美國、土耳其。生長期3月開花、7 ~9月採收。特徵/分類殼薄/肉厚，圓形飽滿。良好的蛋白質、礦物質來源。一般樹可達2~7米高，雌雄異 ...

2019年10月11日 - 堅果，一般被稱為果仁，當中你可以數得出多少款式？2018年BBC曾經發表世界十大健康食材，杏仁榮登榜首，它的熱量也較常見的腰果及合桃低， ...

開心果含有健康的脂肪、富含蛋白質、纖維和抗氧化劑，還含有多種必需營養素，有益於減肥以及心臟和腸道健康。值得注意的是，開心果是含維生素B6最多的食物之一 ...

2020年1月23日 - 在台灣，開心果已經成為逢年過節必買的零食，同時也是相當受歡迎的營養食品。原產於伊朗，之後流傳至地中海地區，如今開心果已經被廣泛的栽培 ...