3种方法来降低低密度脂蛋白胆固醇 - wikiHow

胆固醇是堵住动脉、阻止血液流向心脏的蜡样物质,因此你必须知道如何降低低密度脂蛋白胆固醇,也就是所谓的“坏胆固醇”。值得庆幸的是,降低坏胆固醇比提高高 ...

怎麼吃才能降低壞膽固醇? | 元氣網

2014年9月23日 - 會害人阻塞血管的低密度膽固醇(LDL,也就是壞膽固醇)數值破表了,該不 ... 二十四週之後,控制組的低密度膽固醇平均降低八mg/dL,而實驗組,也 ...

一粒麥子雙月刊電子版 - 台東基督教醫院

食物控制一個月,就可讓LDL(低密度脂蛋白,俗稱壞膽固醇)下降達30%,又可 ... 蛋白,俗稱好膽固醇)上升,這麼一加一減,就降低了冠狀動脈心臟病及中風的風險。

如何降低「低密度脂蛋白」? - 知乎

2018年5月27日 - 经过运动调整,甘油三脂和总胆固醇都降下去了,就是低密度脂蛋白仍然偏 ... 要想降低低密度脂蛋白,可以多吃一些可以改善多吃些改善动脉硬化的 ...

降膽固醇八式 - 香港糖尿聯會

當中又分為容易積聚於血管內壁的「低密度脂蛋白膽固醇(LDL)」,所以稱為「壞」膽固醇;及幫助 ... 反式脂肪不單會降低好膽固醇,更會提升壞膽固醇,所以戒絕為妙!