教你自製5款降火氣茶飲- 每日頭條

2017年9月27日 - 咽干、尿黃、嘴破、便秘、煩躁……針對這一大堆上火症狀,你需要降降火。1、虛熱咽干喝蓮參茶西洋參可益氣生津、潤肺清熱,蓮子可補脾止瀉、降 ...

東西方降火消炎秘訣!樂活一夏- 康健雜誌

2006年6月1日 - 消身體火篇降火氣、抗發炎的秘訣 ... 掉,連帶影響其他系統產生變化,」江烈欽比喻,因此退火不能依賴喝青草茶,「要健全身體的散熱系統,」他指出。

上火食物黑名單& 5大類退火氣食物| Facebook

人體熱量主要從澱粉、糖分及油脂中獲取,一旦過量攝取熱量上升,相對地火氣也會上升, ... 餅乾、添加精緻糖的咖啡、茶、可樂、汽水等,都含有豐富的糖分及油脂,想要降火,小點心或飲料就要有所節制。 .... 絞股藍:促進新陳代謝、生津止渴、降火氣。