【糖尿病食谱】韭菜炒鸡蛋- 知乎

2018年11月22日 - 韭菜炒鸡蛋【食材】韭菜200克,鸡蛋2个,盐、油、料酒、胡椒粉适量【做法】1、韭菜洗净,顶刀切寸段,放入盘中备用。 2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌 ...

「糖尿病食譜」韭菜炒雞蛋- 每日頭條

2018年11月27日 - 韭菜200克,雞蛋2個,鹽、油、料酒、胡椒粉適量【做法】1、韭菜洗凈,頂刀切寸段,放入盤中備用。3、鍋燒熱下油,大火燒至六七成熱,下入雞蛋液,炒 ...

有糖尿病可以吃韭菜嗎- 壹讀

2014年12月21日 - 三、糖尿病人怎麼吃韭菜?韭菜的3個保健食譜:. 1、韭菜炒蛋絲. 製法:韭菜500克,雞蛋4枚。將韭菜嫩芽揀凈,洗後細切,開水水過。再將雞蛋打人碗 ...