標籤: 馬鈴薯

馬鈴薯（學名：Solanum tuberosum），屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於稻米、玉米和小麥。原產於南美洲秘魯與波利維亞 ...

2017年8月23日 - 整顆馬鈴薯裡裡外外都有價值，且對健康有益，因為馬鈴薯植株從大地汲取了某些最高濃度的巨量與微量礦物質。馬鈴薯的鉀含量很高，也富含 ...

找到了240 道馬鈴薯食譜！您也可以參考看看馬鈴薯燉紅燒肉, 鰻魚燉洋芋, 馬鈴薯燉肉(萬用鍋), 馬鈴薯培根起士麵包, Xo醬香辣馬鈴薯, 【一鍋到底】韓式馬鈴薯燉肉, ...

【馬鈴薯食譜】:馬鈴薯烘蛋(2),馬鈴薯濃湯,雞肉咖哩飯,爽脆馬鈴薯脆餅,紅蘿蔔炒馬鈴薯,地瓜球(1),黑糖粉粿,咖哩雞,水煮蛋沙拉,地瓜煎餅,素羅宋湯,馬鈴薯沙拉(2) ...

馬鈴薯又稱為洋芋，是歐洲人的主食。馬鈴薯可做成薯條、可樂餅、薯泥沙拉、洋芋片等，馬鈴薯燉肉更是大家喜愛的料理之一。食用前需注意有無發芽及芽斑，皮部呈色 ...

2016年1月9日 - 馬鈴薯，一個最常被誤認為屬於蔬菜類的食物它是美國青少年最常吃的「蔬菜」，青少年每天最常吃的蔬菜中有31.2%是馬鈴薯產品及相關製品（包括 ...

2018年2月11日 - 地瓜和馬鈴薯，您比較喜歡吃哪一個？國人瘋減重，覺得吃白飯容易胖，認為改以地瓜或馬鈴薯做完全或部分替代，有助減少澱粉的攝取，更快達成減 ...

2018年1月16日 - 百變的馬鈴薯，可以是填飽肚子的主食、襯托料理的配菜，可以化身為小孩最愛的薯條，或頂級奢華的分子料理。不同品種的馬鈴薯，煮法、滋味也大 ...