2015年10月21日 - 你有鮪魚肚嗎?健身的第一步首先就要從腹部的脂肪開始消除,除了每周固定上健身房運動的時間以外,居家的訓練也是維持體態非常重要的一環, ...
2005年2月7日 - 鮪魚肚是常見的都會型肥胖症,俗稱的啤酒肚、內臟型肥胖、腹部型肥胖。鮪魚肚除了大腹便便、外觀欠佳之外,男性睪固酮濃度上升,有性弁鉬棆炕B ...
2014年12月24日 - 雖然冬天衣服厚重,不過「鮪魚肚」怎麼遮也遮不住,尤其天氣冷,活動量大大減少,眼看著「鮪魚肚」愈來愈「壯觀」,讓人好心急。「代謝型態」公司營養 ...
現在是86公斤當年當兵腰只有28~現多36看起來好像懷孕~減鮪魚肚好像很難我飲食很隨便不定時每天幾乎多買飲料.晚上11點肚子餓一定要吃飽才 ...
2018年7月2日 - 去除大肚腩的重要性,可不只是為了外表。腹部脂肪、特別是內臟脂肪過多,是心臟疾病、二型糖尿病、胰島素抗性和部分癌症的預測因子。如果節食 ...
消鮪魚肚食譜真是糟糕,夏天清涼的露肚裝、低腰褲都出籠了,但是養了一整個冬天的肥肚肚還滿滿一圈,掛在腰上,到底該吃A廠牌的酵素消鮪魚肚好?還是吃B牌阻 ...
2016年8月8日 - 每到父親節,各式餐館常人滿為患,但與其帶老爸去吃鮪魚肚,不如教他如何減去自己的鮪魚肚,幫助父親找回年輕時英挺的自己。
2014年4月8日 - 想要減肥的你,對於跑步、游泳、單車等活動肯定是躍躍欲試吧?但告訴你一個驚人的事實:不是有運動,身形就會變好,只做有氧運動甚至會耗損你 ...