標籤: 主食類而非蔬菜類

2017年4月13日 - 我們就稱作這一類富含高澱粉(醣類)的蔬菜為「澱粉類蔬菜」 ... 洋蔥等)，主食類主要提供身體能量來源，所以醣類及熱量會較高，而蔬菜類主要是提供 ...

馬鈴薯，一個最常被誤認為屬於蔬菜類的食物:＊ 它是美國青少年最常吃的"蔬菜"，青少年每天最常吃 ... 馬鈴薯是主食類（澱粉類）食物，而非蔬菜類食物！

2005年5月15日 - 因為澱粉蘱蔬菜所含的糖分已經高於其他蔬菜會提供多於蔬菜蘱2倍多的熱量而且礦物質的含量也略微不足所以分在澱粉蘱.

儘管廣告詞說玉米是金黃色的蔬菜，但只有形容詞「金黃色」用對了，在食物分類上卻講錯了，事實上，玉米是主食類（澱粉食物），而非蔬菜！ 下面是每100公克玉米的 ...

先釐清哪些蔬菜屬於全穀根莖類，是屬於高澱粉類蔬菜，而非印象中的高纖低熱量蔬菜類，才不會蔬菜吃越多越發胖。 原來不是所有的植物都是蔬菜！從營養學觀點 ...

2013年1月4日 - A：答案是「玉米」，玉米屬於全穀根莖類，並非蔬菜喔！菇類和番茄 ... A4：玉米屬於澱粉類而非蔬菜 ... Q58：哪一種澱粉類主食的熱量「相對較高」呢？

2016年1月8日 - 先釐清哪些蔬菜屬於全穀根莖類，是屬於高澱粉類蔬菜，而非印象中的高纖低熱量蔬菜類，才不會蔬菜吃越多越發胖。原來不是所有的植物都是蔬菜 ...

2015年8月10日 - 馬鈴薯，一個最常被誤認為屬於蔬菜類的食物： ○ 它是美國青少年最常吃的「蔬菜」，青少年每天 ... 馬鈴薯是主食類（澱粉類）食物，而非蔬菜類食物！