標籤: 乳清蛋白功效

2017年11月23日 - 所以不少人認為乳清蛋白就是補充蛋白質，對於其保健功效卻不甚了解。那麼乳清蛋白為何能被稱讚為「蛋白之王」呢?它的具體功效又有哪些呢?

乳清蛋白的7大功效及副作用. 乳清蛋白在健身運動方面的效果幾乎是無人不曉，但正因為這樣，大家對它還是有很多誤解及迷思。 事實上，除了長肌肉，乳清蛋白還 ...

分為濃縮、分離、水解乳清蛋白，具有降血壓、降血脂（膽固醇）、穩定血糖、增加肌肉、幫助燃脂（減肥）、增加飽足感、減緩發炎，降低慢性疾病發生率等功效，可以直接被 ...

2017年1月17日 - 近來隨著健身運動的流行，'乳清蛋白'與'高蛋白'也成為越來越常聽見的名詞，網路上也有許多來自女性訓練者或是媽媽想詢問乳清蛋白的功效，還有 ...

2018年3月26日 - 事實上，除了長肌肉，乳清蛋白還具有部分的燃脂減肥、降血壓、降血糖功效. 由於大部分食物在提供蛋白質時，也會附加過多的脂肪，因此乳清蛋白 ...

【乳清蛋白的好處】 講到乳清蛋白(Whey Protein )，大部分都會想到與運動健身有關係，沒錯，它的確是是市面上最常見的運動營養增強劑，主要成分是胺基酸，是從 ...

2016年4月23日 - 這點當然是乳清蛋白最被青睞的功效。人體肌肉跟蛋白質有很大的關係。每天人在運動、代謝的過程中，體內的肌肉都不斷在進行「肌肉蛋白裂解」和「 ...

2017年11月16日 - 哈瑞拉建議，想嘗試乳清蛋白的人，可以多試幾個品牌，且可以先從小包裝試起，找到自己可以接受的口味。「買乳清蛋白就像買鞋子一樣，你一定要 ...

跳到 营养功效 - 乳清蛋白粉对颌面部骨折内固定术后病人营养状况和临床结局的影响 ．中国知网[ ... 浓缩乳清蛋白粉对体育专业篮球运动员血液学指标的影响 ．

乳清蛋白（英文：Whey Protein）是由乳清（生產乾酪所產生的液體副產品）當中提煉出來的一種球狀蛋白質混合物。 乳清蛋白常 ... 替代醫學界聲稱它有各種健康功效。