標籤: 杏鮑菇營養

2017年4月5日 - 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，以及想 ... 本期由專精營養與減重管理的蘇秀悅營養師，分享菇類如何健康吃的 ...

杏鲍菇的菌肉肥厚似鲍鱼，非常的出名，下面让小编大家介绍一下杏鲍菇的营养及功效吧。杏鲍菇营养丰富，含有大量的蛋白质和维生素，具有祛脂降压、提高免疫力等 ...

跳到 营养价值 - 杏鲍菇营养丰富，富含. 蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及 ...

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2018年6月28日 - 杏鮑菇味道鮮美，有著杏仁的香氣和鮑魚般的彈勁口感，因此得名。它料理百搭，不但一般人愛吃，素食者更是對它十分青睞。除了好吃之外，杏鮑菇 ...

功效提高免疫功能，抗癌，降血脂，降低膽固醇，防治心血管疾病，促進胃腸消化，美容養顏禁忌人群濕疹患者禁食適宜人群一般人群均可食用 杏鮑菇，又稱刺芹菇、刺 ...

营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸齐全，是一 ...

2016年3月11日 - 周婉琪營養師指出，. 香菇營養成分與熱量都比較高，. 而且膳食纖維也最高，. 每100公克含有3.8克膳食纖維，. 其次是杏鮑菇，每100公克含有3.1克。

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杏鲍菇是珍稀食用菌之一，因其菌肉口感肥厚极像鲍鱼，且有一股特有的杏仁清香。，得名曰杏鲍菇。 ... 是种肉肥厚肉质爽滑脆嫩，有丰富的营养及药用价值的平菇。