標籤: 測量體脂肪

2017年5月29日 - 「體脂率」顧名思義就是「體內脂肪的比率」，一個體重50公斤、體脂率30%的人，代表體內有整整15公斤的脂肪，因為脂肪體積大，所以即使身高、體重 ...

2016年6月6日 - 而我們更應該關心的脂肪，是無法單單只靠體重一個數字就猜得出來含量多少，需要透過方法測量或估算，所以測量體脂肪其實算是一種身體組成 ...

2019年1月12日 - 體重是由骨骼、肌肉、內臟、體液及體脂肪的總和。隨著個人成長、生育或活動量等不同，有部分體組成產生量的變化。以體液為例，它佔總體 ...

2018年7月5日 - 但讓Alice苦惱的是，不僅每天測量的體脂肪數字「高高低低」，就連當天早晚的體脂肪也常常像在坐雲霄飛車。常常前一天因為略有進步而沾沾自喜， ...

2016年4月12日 - 其次，體脂率怎麼測？我們這裡探討的體脂測量方法並非用專業的儀器測量，而是通過一些經驗公式，甚至是一些簡單的對照，當然可能此類測量 ...

2017年1月20日 - 身體脂肪比率是衡量健身進程的一個重要指數，但是跟體重不同，脂肪比率是較難直接量度。哪麼有什麼法子呢？讓小編跟大家分析6個測量體脂的 ...

體重是由骨骼、肌肉、內臟、體液及體脂肪的總和。隨著個人成長、生育或活動量等不同，有部分體組成產生量的變化。以體液為例，它佔總體重60-65%，若身體發生 ...

2018年7月31日 - 如果你擁有高BMI，別擔心，這未必是肥胖的訊號。想明白肥胖程度，測量體脂肪率是更準確的作法，找對方向，戰勝肥胖！

2019年4月16日 - 資深營養師袁毓瑩表示，體脂計主要是使用生物電阻法來偵測身體組織的含水量差異，以換算出身體體脂肪率；過程中會有微量電流通過身體，因此 ...

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