標籤: 游泳時下半身

2017年2月20日 - 最近有一位對游泳十分有興趣的朋友寫電子郵件給我問道:「教練，我跟著某游泳教學系統的內容練習一段時間了，但我始終覺得我的下半身很沉， ...

2014年5月18日 - 游泳時，下半身老是浮不起來怎麼辦？當你游泳老是有下半身過沉的問題時，很有可能的原因是出在你那雙過於強壯的腿，因為當你腿部肌肉量 ...

2017年1月18日 - 也就是說如果充分吸氣呢人體是完全可以漂浮起來的，因此游泳時胸腔中還是 ... 大家游泳時的問題所在，很多人都為游泳時下半身下沉的問題頭疼。

這個月終於下定決心要好好學游泳了，本來興致勃勃的想靠看網路影片和看書教學來自學就可以了但最近到泳池自學了兩次才發現不是那麼簡單，首先最近都在看網路 ...

2015年7月30日 - 自學游泳時，感覺自己下半身很沉重難以前進是常見的問題， 但只有少數的人是真正因為下半身體密度過高，因而導致的下沉， 有更多的人身體下沉 ...

2018年7月23日 - 各位小夥伴們，最近搜集了一下大家游泳時的問題所在，很多人都為游泳時下半身下沉的問題頭疼。第一：漂浮時下沉當我們在做漂浮動作時，雙手 ...

也有助於二拍打水及換氣https://www.youtube.com/watch?v=KAHKh5grQ4U不需要任何道具不需要快速踢水只要你善用你的平衡能力腳就會浮起來了！！！有(游泳 ...

2017年11月30日 - 游泳時感覺身體下沉是什麼原因？獻給困惑中的你 ... 由於你的下半身拉著你下沉，所以聰明的辦法是用上半身的浮力來使全身保持水平。一開始要先 ...

2016年1月27日 - 因此造成了游泳時眼睛會朝前看！ 而當你的眼睛視線是朝前時，也就表示你需要抬起你的頭， 一抬頭，頭在高的位置，下半身自然就會比較下沉了。