荤菜素菜最佳搭配比例-好豆网

2013年7月23日 - 荤菜素菜最佳搭配比例:一口肉配三口菜,即荤素搭配1:3。 为什么要荤素搭配呢? 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美,含有丰富的蛋白质,但超量摄入会增加 ...

葷菜- 维基百科,自由的百科全书

葷菜(梵文:pañca pari-vyayān, 五辛) 指五種帶辛味的蔬菜:大蒜、蔥、薤(藠頭、小蒜)、韭菜、興渠( .... [显示]. 查 · 论 · 编 · 純素主義和素食主義. 觀點 ...

靈鷲山平安禪-客人吃素,菜該怎麼煮?

2016年12月16日 - 確定食品的禁忌後,除非是鍋邊素,在料理過程中葷食、素食的炊具不可混用,譬如切過肉的砧板要洗乾淨之後再切菜,烹煮素菜不可用煮葷菜的鍋等 ...