標籤: 鈉攝取不足

2015年8月19日 - 礦物質「鈉」的小檔案：主要功能：維持細胞內外水分的平衡、維持細胞壁滲透壓的稱定( ... 鈉（Sodium）人體幾乎不必擔心鈉攝取不足，反而是高血壓、腎臟病、心臟病、 ...

2018年3月27日 - 但特別注意患有腎臟疾病或洗腎者，在飲食中的鹽分攝取調整，須經由 ... 下，就讓水分和鹽分更多的流失，如果體內鹽分本就不足，就會讓肌肉的收縮 ...

預防慢性病可以從每天飲食中做起，如果能依標準攝取鈉、鉀、維生素C三大 ... 營養健康狀況變遷調查，男性約2500毫克、女性2168豪克，只達1/2，明顯鉀攝取不足。

2018年2月24日 - 若鹽分攝取不足，可能導致血液和消化液的量減少，影響血液循環和消化系統。血液量減少引起的血液循環不良會引發心跳過快、 低血壓、頭痛、身體 ...

2018年12月28日 - 大家怕高血壓，擔心鈉攝取過高，都要減鹽、限鹽，但是，其實在臨床上醫院 ... 缺碘導致生長荷爾蒙不足影響發育，趕快緊急進行補充碘的飲食計畫。

2017年10月11日 - 幾十年來，健康專家都在警告我們注意鈉的攝入量。 ... 但是他們的症狀表明身體「鈉」含量不足。 ... 鹽主要含兩種人體必須的礦物質，鈉和氯化物。

鈉在人體中約佔0.2％的量，以一位體重70公斤的人而言，體內約含有100公克的 ... 由於植物性的食物本身鈉含量偏低，若不再額外添加，便達不到人體所需的鈉攝取量。2. ... 若人體中納含量不足時，臨床上具體的表現就是血鈉濃度偏低，稱為「低血鈉 ...

2017年3月14日 - 劉俊鋒醫生說，每天最低的鈉攝取量為500毫克（mg），這是非常低的含量，可通過飲食攝取。低血鈉多因醫藥或疾病問題引起，而非飲食鈉攝取不足的 ...