標籤: 換氣下沉

可惜人類既無法像魚一樣在水中呼吸,又不像鯨魚的換氣孔長在背部上,所以游泳的技術 ... 下沉,雖然瞬間頭部露出了水面,但也迅速地下沉,以致於沒有足夠的時間換氣.

2017年2月20日 - 大家都知道游自由式時，身體會下沉不是件好事，會增加你前進時的阻力， ... 換氣是個難度較高的動作，需要花很多時間練習，才能把換氣做到順暢。

2017年4月10日 - 自由式的換氣一直是很多人頭疼的問題，絕大多數初學者都會存在換氣時嗆水、下沉、游不起來等諸多情況，很多人以為出現在這種情況是因為腿沒 ...

這是之前拍的影片https://www.youtube.com/watch?v=oKY3A3Wffq8https://www.youtube.com/watch?v=enooNfMij-A我自己看是身體換氣時明顯會下沉，請問有無 ...

2018年3月30日 - 你可以通過這個練習感受在不失去平衡的情況下換氣，搞清楚怎麼樣能 ... 如果你的的手抬的很高，你的臀部一樣會下沉，放鬆你的肩膀，讓手臂比 ...

2017年3月16日 - 換氣時，為了想吸到氣，會把頭抬高，以確保每次換氣都能吸到氣。2.換氣時，腳忘記踢水，導致下半身下沉。3.換氣時，身體太僵硬，頭無法轉到定位 ...

2015年8月23日 - 我現在在學自由式,不過每次換氣先用鼻子吐氣之後身體就會沉下ㄑ一大半(我腳還不太會踢,每次要划手腳就會變ㄉ不太會踢,是因為這個關係ㄇ?)之後要划另一隻手吸 ...

2017年9月18日 - 露出水面時時間過長，總是感覺來不及換氣，導致換氣時間太長 ... 常見錯誤則是在抱水換氣時停頓，此時的停頓將會帶來很大的阻力，導致身體下沉。