弓箭步、弓步深蹲、跨步 Lunge、Stepping Lunge (股四頭肌、臀大肌、腿後腱) Make sure that your knee isn't going ... 201708092057【健身英文】臀部、腿部肌群訓練.
2016年10月12日 - 12日 跟上健身潮流,愛健身的你不能不知道的英文單字. 文章分類; 生活 ... 訓練部位:腿、臀. 這個動作又稱作「弓步深蹲」,可以加強腿部肌肉! 6.
弓箭步(Lunge),是一個與我們的日常生活息息相關,且操作簡單、訓練效率又高的腿部動作。 舉凡上下樓梯(或是公車)、蹲下綁鞋帶、跨過障礙物等等和跨步相關的 ...
弓步的英文翻译:bow step…,查阅弓步英文怎么说,弓步的英语读音例句用法和详细解释。
2010年1月19日 - 弓步的英文是lunge 最基本是由step-up 做起,一隻腳先踏在板凳上,升起身體,懸空的腳用腳尖點一下,用原先踏在板凳的腳作支持,慢慢下降身體 ...
2012年6月26日 - 沪江英语网是免费的英语学习网站,提供侧弓箭步用英文怎么说信息,包含侧弓箭步用英文怎么说的相关学习资料、单词测试、评论、学习推荐等 ...
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